==> 本文主題:如何能讓腳變瘦?
你現在所在的位置: 主頁 > 健康問答專題 >

如何能讓腳變瘦?

概述: 本文內容由深度學習算法從海量類似于《如何能讓腳變瘦?》的問題中計算出最優的問題描述和解答結果給予輸出,一定意義上已經涵蓋了您所想了解的大部分疑惑!
建議閱讀方法: 先概覽全文的提問標題,找到和你想知道的主題最一致的小標題,再挑出這些小標題中和你問題描述(疾病癥狀)最接近的區塊,點擊[查看解答].
如果本文內容還不能解決您的疑惑,建議您留意正文下方的相關文章鏈接!
  • 怎么能讓腳變瘦

    我的情況是這樣的:我全身都不算胖,就是腳板比較肥厚,穿鞋子都勒著脂肪很難看,我很想給腳減減肥,我本身腳也不算長的只穿38碼的鞋,但太肥了,就要穿40碼的鞋子,特別大很丑的。請問怎么能讓肥厚的腳變瘦? 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
  • 怎樣才能讓腳變瘦并且讓腳變小

    怎樣才能讓腳變瘦并且讓腳變小 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    這個減肥能夠讓變瘦,但是變小是很難的,因為骨架的大小是不能改變的。 2016-03-19
  • 我的臉太胖太寬了,怎樣可以使腳變瘦...

    我的臉太胖太寬了,怎樣可以使腳變瘦? 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心,有效指標為減少熱量,健康指標為保護基礎代謝,持續指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。多喝溫熱的水和飲料等,絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。對減肥最有效的運動就是有hvv 氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。可以慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等
  • 怎樣能把腳變瘦、、?

    我的情況是這樣的:腳寬而厚....................:    怎樣能把腳變瘦、、?   查看解答
    一共有2條解答,您可以下拉查看所有
    病情分析:像您說的這種情況,因為您現在正處于生長和發育的關鍵時期,建議您不要人為的去干擾自己的生長和發育。 健康是最重要的,建議您一定要保持良好和正確的心態,平時注意飲食,適當的參加體育鍛煉,保持身心健康。
    病情分析:根據您的描述,考慮這是可以通過飲食和運動達到效果的。 建議您不要擔心,注意少吃多餐,加強運動,注意生活規律。慢慢就會有效果的。
  • 怎樣能讓腳肥.變成腳瘦。

    怎樣能讓腳肥.變成腳瘦。 查看解答
    一共有2條解答,您可以下拉查看所有
    從你的情況來看,建議你可以嘗試健身,堅持鍛煉身體,就可以做到的 2015-10-26
    是腳骨大還是單純脂肪多,如果是腳骨大只能做縮骨美容手術(有風險),如果是單純脂肪問題堅持每天做以下運動;1每天踮腳一百下,可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做 2015-10-26
  • 有什么可以讓腳變小變瘦的方法么?

    本人性別女,今年20歲,有什么可以讓腳變小變瘦的方法么?怎樣解決?最好的方法是什么 查看解答
    一共有3條解答,您可以下拉查看所有
    腳大除了本身骨頭較大以外則為腳步脂肪過多等情況。若為骨骼問題則無明顯有效方法,但若為脂肪問題則需要運動減脂,需注意脂肪的消耗是全身性的,并無運動哪里減哪里之說。
    要看您是腳骨大還是單純脂肪多,如果是腳骨大做什么運動都白搭,只能做縮骨美容手術(有風險),如果是單純脂肪問題那就不是太難了,堅持每天做以下運動;1;每天踮腳一百下(以下數量同),可選在下午或晨起腳有些正常浮腫的時候做. 2;坐在椅子中間,腳尖置于高起的平臺上,腳跟盡量向下壓. 3;以腳跟為軸,腳尖畫圈(逆時針) 4;在坐看電視時,上下平直舉動腳部 5;最好買一塊凸凹不平的人造地毯,光著腳走路,可刺激腳底穴位,避免使腳部因脂肪堆積而造成的靜脈曲張 在食物上要注意少吃油膩,多吃水果.能走路不要做車,但要注意不要讓腳太勞累,否則脂肪減了,肌肉又來了.雖然這樣更健康,但您需要的是效果是瘦腳.
    這種情況沒有特效藥,如果想治療,可以到正規的整形醫院就診治療如果是因為體重的原因可以 適當鍛煉,跑步,呼啦圈 多喝水,少吃零食,適當吃點水果,心態放開點的
  • 如何才能讓腳變瘦一點

    我想問的問題是:如何才能讓腳變瘦一點 查看解答
    一共有2條解答,您可以下拉查看所有
    尊敬的患者很高興為您解答問題。根據您的描述建議您讓雙腳合攏環通暢,待腳步感到溫暖,便可以在短時間內加強體內排毒燃脂功效。仰臥在床上或地板上,抬起雙腳用力相互摩擦,如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可,約2分鐘。此方法同時還有助于睡眠。
    根據您描述的情況,如果想讓腳變瘦一點的話,一般都得需要全身的減肥才能達到,單一的腳減肥的話可能需要一些手術等治療方法。
  • 你好要怎么樣可以讓腳變瘦

    要怎么樣可以讓腳變瘦 查看解答
    一共有1條解答,您可以下拉查看所有
    腳如果比較大是因為骨架大的話沒有什么辦法的,如果是肉多的話減肥就是了。 2016-04-29
  • 怎么瘦腳讓他變窄

    本人性別女,今年15歲,穿鞋總是容易把鞋穿變形,太胖了,希望可以瘦一點。讓他變的窄一些 查看解答
    一共有3條解答,您可以下拉查看所有
    你的情況沒有什么辦法可以改變,你可以嘗試比平時穿小一號的鞋,也可通過手術,但手術會使腳變畸形等
    你的這種情況如果你想減肥,這是完全可以的,您的這種情況完全可以在飲食上多加注意,盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜,并且堅持做體育鍛煉,這應該還是能夠起到很好的減肥效果,但是這種情況你是必須要長久的進行運動,并且飲食上多加控制的,只要堅持,減肥效果應該非常不錯,麻煩你對回復作出評價。
    根據你的描述,如果你的腳太胖應該還是脂肪多或者是寬的原因導致,如果只是穿鞋太緊了沒有辦法改變這是先天性的,最好要帶舒適的鞋子,以防對你的腳型帶來影響。
健康無憂網

百度一下關于如何能讓腳變瘦?的更多信息】

每日推薦

熱點導讀

專題推薦

每日更新 | 網站簡介 | 免責聲明 | 廣告投放 | 網站招聘 | 友情鏈接 | 網站地圖 | 聯系我們
服務聲明:本網站問題回答結果屬建議性內容,不能作為診斷及醫療的依據!
Copyright © 2008-2010 [健康無憂網-JK51.COM] 版權所有
浙ICP備08051357號 站務合作QQ:189665601 郵箱:webmaster[at]jk51.com 軟文合作QQ: 578365719
排列五开奖近期 ?>